ニキビ跡は岩盤浴で温めてスッキリ(東京女子コラム)

ニキビ跡は岩盤浴で温めてスッキリ

顔にプツプツとできた赤いニキビ跡で悩んでいる女性が多く、年代は20歳代後半中心となっています。ニキビが悪化すると毛穴の奥の細胞まで破壊されてしまい、炎症はしずまっても肌にデコボコが出てしまうのです。お化粧など特にファンデーションでカバーしているという女性が最も多いのですが、本当はキレイになおしたいという深刻な悩みです。原因からきちんと理解していきましょう。

「おとなニキビ」と呼ばれるものの原因は、いくつかありますが、まずはホルモンが出すぎている場合です。デキモノが肌に出るということは体内では処理できないものが表出してくるのです。これはチョコレートを食べすぎると翌日吹き出物ができるのと同じことなので理解しやすいと思います。

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アレルギーも同じ理論で、体が捨てようとする、別の言い方をすると余分なものを出そうとするから皮膚に表れてくるのです。便秘も同類で、食べ物の70%は体外に捨てます。食べる量と水分を少なくすると肌の常態は良くなっていきます。出ると内臓の負担は軽くなるのも事実です。

人それぞれですが、洗顔フォームでお手入れしても肌の悩みが改善しないで悩んでいる女性やニキビが背中にできると悩む女性もいます。それは背中が顔のおでこや鼻と同じくらいの皮脂腺が多いのが原因です。汗を思いっきりかいたら、その後は清潔にたもっておくのがポイントです。岩盤浴の高温床に入ると汗はかなり出ます。角質が毛穴の出口をふさいでしまっている場合は、滝のような汗をかくと案外スッキリすることが多いのです。

他の原因として代謝が下がっている点があげられます。色素沈着は岩盤浴やサウナなどで温めると汗と一緒に不要なものも出て行き、血行がよくなりニキビ跡が改善されます。

岩盤浴の汗でにきび跡すっきり

他の原因として代謝が下がっている点があげられます。色素沈着は岩盤浴やサウナなどで温めると汗と一緒に不要なものも出て行き、血行がよくなりニキビ跡が改善されます。

ニキビは体力がある人が出せるものなのです。出せる力があるといってもいいです。今の10代は出す力が弱くなっているようです。ニキビが出ているときは内臓の病気はならない。アトピーの女性はガンにならないといわれますが、ニキビはやっかいですが、不要なものが肌の表面に出てきている現象というのはそんな一面もあるのです。

中学時代に無理やりつぶしてしまったから・・・などと自分を責めたり、もうだめだとあきらめがちですが、一度は岩盤浴やサウナを試すのをおすすめします。きっと透明感のあるキレイなお肌を取り戻す一歩となるでしょう。

岩盤浴東京アイロックが何年も番組提供している石原新菜(にいな)先生の「温め美人レディースクリニック」から要約しました。
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