花粉症は岩盤浴が効果的?(東京女子コラム)

花粉症に岩盤浴は効果的なの?

花粉症は、4人に1人は花粉症といわれているほどです。
マスクやメガネをして一所懸命に花粉をシャットアウトしているのに、朝一番に花粉に反応すると一日調子が悪くなりますよね。重症になるまえにもう、体質を改善するしかないのです。
アレルギー反応は、体の免疫システムに不具合があることによって起こります。過剰に反応して攻撃をしてしまうのです。
体にとってはそれほど危険ではない花粉やホコリ、ダニ、動物の毛、卵、牛乳などが体内に入ってくるとIgEとよばれる抗体がこれらのアレルゲンに対して過剰に反応してヒスタミンなどの物質を大量に出します。その刺激で鼻やのどの粘膜が敏感になって炎症を引き起こすのです。これが鼻炎やぜんそくのアレルギー反応です。
体が花粉を外に出そうとしてクシャミ、鼻水、涙を出して花粉を流そうとしています。

岩盤浴東京アイロックで花粉症改善

石原新菜(にいな)先生も実は昔はひどい花粉症だったというから驚きです。
新菜先生のお話によると、
「花粉症の時期になりましたね。私も昔、ひどい花粉症でしたが、体質改善でスッカリ治りました。嘘のようで、本当の話です!漢方では「水毒」が原因と考えられます。余分な水分が体にあるから花粉が引き金でクシャミ・鼻水・涙が出るのです。花粉症の改善には、必要以上に水分を摂らない。喉が乾いたときだけ温かいものを飲む。1日1汗を目標に汗をしっかりかく。生姜を味噌汁、納豆などに入れるとウイルスに打ち勝つ免疫力を高める温め作用があります」
とのことでした。

遠赤外線でじっくり汗がかけるので、体のなかの余分な水分を出すことができるので、
手軽にできる花粉症対策として岩盤浴が定番となっています。
また、ストレスなどで仕事覚醒モードに入ったままの状態、つまり副交感神経が緊張状態にあると、血行が悪く低体温に加え、リンパ球が増えてしまいます。花粉などのアレルゲンをふえすぎたリンパ球が抗原と誤認してしまう原因でもあるのです。
副交感神経を過剰に緊張させる原因は、ストレスや運動不足、不規則な生活などだと指摘しているのは医師の齋藤真嗣先生です。
リラックスして自律神経を整えるのにも岩盤浴やラドンルームは、ブームが去ったとはいえひとつの手段として定着しているのは事実です。
ラドン温浴の詳細は川嶋朗先生監修の『医師がすすめるラドン温浴』(徳間書店)に最新症例が20例ほど掲載されていますので、興味がある方は参考になると思います。
温浴施設やホルミシスは、免疫システムのずれを正常にもどして、過剰反応による刺激物質の放出をおさえて、鼻、のどの炎症を鎮痛化します。また活性酸素も抑制するので、アトピーなどの皮膚炎にも効果が期待できます。ラドン・ホルミシス温浴に入った後は、まず肌がにハリがでて、つるつるになるのが体感できるはずです。

都内で花粉症対策を。岩盤浴ならアイロック
ラドンホルミシスルームと岩盤浴を一度に体験できると大人の女性に支持されているのが、中野にある岩盤浴東京アイロックです。こだわりの天然鉱石を温めることで出てくる遠赤外線で、温まりにくい部分も素早く全身を均一に温めます。寝転んでいる床からだけでなく、壁からも天井からも遠赤外線がでているので、身体全体がくまなくポカポカになります。サウナのように表面的で息苦しい熱さはありませんので、岩盤浴が初めてという女性にも気持ちよく汗がかけて、安心です。
また、女性専用の岩盤浴なので、女性に嬉しいサービスが豊富に設けられています。タオルやパジャマも利用料に含まれており、シャワールームやパウダールームも完備。オープンから15年以上になる岩盤浴の老舗的存在のサロンで、口コミの評判も高く地元中野を中心に多くの女性が会員になっています。
さらに岩盤浴東京アイロックでは、電子岩盤浴なるコーナーもある。最先端の静電気デトックスとの売り文句!岩盤浴アイロックがたどり着いた女性の健康の大敵である”静電気”を電子岩盤浴によってデトックスすることができる岩盤浴コーナーとのことで、3床しかないので人気になっていて、普通の岩盤浴よりも温度は低め。手、足など体の皮膚の一部がふれていれば、体にたまった嫌な静電気が体外に放出されます。一緒にストレスも軽減されます。
ステンレスでアースされると、電子によって体のソマチッドとマクロファージが元気になって自然治癒力アップします。サビがとれればカラダのなかからスッキリきれいになるそうです。
会員からは「花粉症がおだやになった」という感想をはじめ、
「嘘みたいな話ですが、毎年花粉の時期は目がかゆかったり、くしゃみも辛いのですが、今年は薬を飲むことを忘れるくらいの症状の軽さでした。岩盤浴で体を温めることで免疫力アップしたからなのか、電子岩盤浴のお陰なのか…とにかく驚きです。たっぷり汗をかいて体もスッキリしてきました」
などとよろこばれています。花粉症の辛い症状の改善や季節の変わり目の体調不良などに、
ぜひアイロックをご利用下さい。

岩盤浴東京アイロックは石原新菜(にいな)先生の「温め美人レディースクリニック」番組スポンサーです。
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